男性如何预防少精症

少精症是导致男性不育的主要因素，越来越多的男性在生活中会出现少精症。为了降低少精症的发病率，让患者摆脱困扰，我们应该了解少精症的症状。只有这样，才能避免少精症带来的危害性。那么，男性如何预防少精症呢？

1、避免睾丸温度过高：睾丸是一个很重要的性器官，但也很脆弱，如果局部温度过高，户影响体内精子的产生，在生活中任何使睾丸温度上升的因素都要尽量避免。

2、保持卫生习惯：生活中保持个人卫生，养成好的习惯，预防各种危害男性生育能力的传染病，像流行性腮腺炎、性传播疾病等。

3、改正不好习惯：男性要戒烟戒酒，尽量少吃过于油腻的食物，尽量避免接触生活中有毒的物品。少接触会影响男性健康的物品。

4、掌握性知识：多了解男性的生理特征和健康知识，有利于在发生疾病时有的意识，能够防患于未然，当睾丸出现重大、变硬、疼痛时都应该及时检查诊治。

温馨提醒：少精症的发生不仅会影响男性的健康，还会影响同时的家庭和睦，导致关系的家庭破裂。因此，当男性发生少精症的症状时，有必要及时去正规医院进行相关检查与治疗，以避免更严重的后果。