建议平时要注意保持良好的生活习惯

宫颈息肉出血和先兆流产出血的区别在于它们的发生原因和症状表现不同。

宫颈息肉是一种良性的生理疾病变，它是由于宫颈部分分泌物和局部炎症引起的宫颈上皮增生所形成的，常常出现异常阴道出血和不正常分泌物。宫颈息肉出血通常是间歇性的，出血量较少，颜色鲜红或带有黏液。疼痛很少或没有，少有的情况下也是轻微的。

而先兆流产出血是胚胎在子宫内着床时存在问题，出血量多，颜色暗红或棕色。这种出血通常伴随着下腹部疼痛和腰背部不适感，并可能伴有腹部僵硬、恶心、呕吐等症状。此外，先兆流产也有可能伴随着如头晕、乏力等全身症状。

当然，为了确诊宫颈息肉和先兆流产，需要到医院做一些相关的检查。建议平时要注意保持良好的生活习惯，避免影响宫颈和胚胎的健康，及时做好预防措施。