警惕坏习惯会导致卵巢早衰

　　一般女性过了40岁以后，卵巢功能会逐渐下降，这是正常的生理现象。但是如果女性在日常生活中不注意，有很多不好习惯，会导致卵巢功能下降，卵巢早衰。所以卵巢早衰让女人很痛苦。有哪些导致卵巢早衰的不好生活习惯要警惕？这将在下面详细解释。

　　1、经常不吃早餐。

　　如果女性经常不吃早餐，不仅会伤胃，还会引起头痛和疲劳，还会引起卵巢早衰。所以，不吃早餐的女性不仅会伤胃，还更容易过早衰老。

　　2、空腹运动

　　如果女性早上不吃早饭就空腹跑步，会增加心脏和肝脏的负担，还容易导致心律不齐。严重者可能出现猝死。

　　3、久坐

　　女性久坐工作会导致卵巢缺氧，这也是卵巢早衰的原因之一。如果长时间坐着不动，尤其是在月经期间，经血可能会回流到卵巢，引起下腹部疼痛，导致卵巢功能下降。

　　4、经常熬夜。

　　人体在夜间，是各种激素分泌较旺盛的时候。如果女性经常熬夜，这会导致内分泌失调。雌激素分泌减少，卵巢功能就会下降。所以女性较好有规律的作息时间，每天保证至少7-8小时的睡眠，纠正熬夜的坏习惯。

　　温馨提示：通过以上内容介绍,相信大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现以上症状就去正规专科的不孕不育医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。