卵巢切除术后怎么保养

卵巢切除手术是一种常见的妇科手术，主要是指通过手术切除女性卵巢的一部分或全部组织。在术后，如何正确保养和护理卵巢是非常重要的，下面我们一起来看看。

一、注意休息和饮食

手术后，卵巢组织需要适当的休息来恢复，可以进行适当的床上活动或者小步慢走等运动。同时，饮食方面也需要注意，少食多餐，忌辛辣、油腻、性食品等。此外，还要保证足够的睡眠时间和质量。

二、避免感染和剧烈运动

卵巢切除术后，伤口处容易感染，因此需要注意避免创口通达，不要过度活动，避免剧烈运动等。若出现发热、红肿、疼痛等症状，应及时就医。

三、注意个人卫生

卵巢切除术后，尤其是在恢复期内，需要注意个人卫生，保持局部清洁干燥，定期更换贴身衣物和卫生巾，避免交叉感染。

四、适当进行康复运动

手术后进行适当的康复运动可以促进身体恢复，提高身体免疫力。可以参加适当的健身活动，如散步、瑜伽、泳池等，但是要注意强度不宜过大，应逐渐增加运动量。

五、避免情绪波动

手术后需要避免情绪过度波动，不要过度焦虑和紧张，如有需要可适当听音乐、阅读书籍、参加社交活动等来缓解情绪。

卵巢切除术后需要注意的事项有很多，如何正确保养和护理卵巢非常重要。合理饮食、恰当的运动、适应性的心态和科学的护理措施，都是卵巢切除术后保养的关键。较后，还要提醒广大女性朋友，平时要注意保持身体健康，避免不必要的手术。