如何预防子宫内膜异位症

    女性子宫内膜异位症的发生会引起经期腹痛。患者要注意一些护理和预防方法，防止经血倒流。她们在经期要保持良好的心态，注意避孕措施。那么我们就具体看一下如何预防子宫内膜异位症，并进行分析。

    1.月经期间避免房事。在平时，女性在经期要注意一些身体保养的方法。我们知道，在月经期间，她们的子宫是脆弱的，所以夫妻应该避免在月经期间发生性行为，否则可能会对子宫造成损伤，而不洁的性行为往往会导致细菌和细菌的入侵，细菌感染，甚至子宫内膜异位症。

    2.做好经期卫生保健。女性在经期要注意及时更换卫生巾和私处的清洁方法，避免细菌的进入。而且在月经期间，要注意做好避免经血反流的工作，以免对子宫造成损伤。经期要注意休息，避免过度劳累。

    3.做好避孕工作。女性朋友如果不打算生孩子，在房事前一定要注意避孕措施，以免反复流产。如果女性多次流产，会增加患子宫内膜异位症的概率，反复流产还会引起宫颈病变，如宫颈糜烂、宫腔粘连等。

    4.注意日常护理和保健。由于工作性质，很多人需要长时间坐着工作，时间长了会增加患子宫内膜异位症的概率。建议女性注意多运动，促进局部血液循环，提高子宫免疫力，减少本病的发生。

    温馨提示：通过以上内容的介绍，通过以上内容介绍,相信大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现以上症状就去正规专科的不孕不育医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。